BMI 뜻 : 체질량지수 구하는법

BMI 뜻 : 체질량지수 구하는 법

 

BMI는 "Body Mass Index"의 약자로, 체질량 지수를 의미합니다. BMI는 개인의 체중과 키를 기반으로 계산되며, 개인의 비만도를 판단하는 데 사용됩니다. BMI는 일반적으로 체중과 키의 비율을 나타내는 숫자로 표현됩니다.

 

BMI 구하는 법

BMI를 구하는 방법은 다음과 같습니다.

 

1. 체중을 킬로그램(kg) 단위로 측정합니다.
2. 키를 미터(m) 단위로 측정합니다.
3. BMI 계산식인 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나누어 계산합니다.

BMI = 체중(kg) / 키(m) * 키(m))

예를 들어, 체중이 70kg이고 키가 1.75m인 경우, BMI는 다음과 같이 계산됩니다.

 

BMI = 70 / (1.75*1.75) = 22.86

 

계산된 BMI 값은 다음과 같이 해석됩니다.

 

• 18.5 미만: 저체중
• 18.5 ~24.9: 정상 체중
• 25 ~29.9: rhkcpwnd
• 30~34.9: 1단계 비만
• 35~39.9: 2단계 비만
• 40 이상: 고도 비만

 

총정리

반응형

BMI는 개인의 체중과 키의 비율을 나타내므로, 개인의 비만도를 대략적으로 판단하는 데 도움을 줍니다. 그러나 BMI는 개인의 신체 구성, 근육량, 뼈의 무게 등을 고려하지 않으므로, 정확한 비만도 판단을 위해서는 추가적은 신체 조사가 필요할 수 있습니다.